repost-Meditatie en budo

Geschreven door H.Arnold. Oorspronkelijk gepubliceerd op de Yugen Budo nieuwssite, 21 december 2017. Hier opnieuw gepubliceerd op 9-8-2019, onder de originele datum Hieronder wat aanvullende informatie over meditatie. Één van de belangrijkste pijlers van het budo is Muga mushin – geen zelf, geen geest. Deze toestand wordt gezien als de ideale geestestoestand binnen het gevecht.