Een kort overzicht van de oorsprong van deze karatestijl, vind je op de site van de Karate-do Bond Nederland

Bij Seven Samurai vinden we afwisseling belangrijk. Wadoryu karate is een stijl die je oefent met z’n tweeën. De grondlegger, Otsuka shihan, was al grootmeester in het Shinto Yoshin ryu jujutsu vóór hij met karate-do begon, onder Funakoshi shihan. Hij vond het belangrijkste dan ook de partnervormen (kumite), méér dan ‘trainen in je eentje’. In het Wado zitten dan ook veel tweepersoons vormen. En die trainen we veel.

Onze doelstelling is om met regelmaat alles uit het Wado-karate terug te laten komen. Beginners moeten natuurlijk bij het begin beginnen, dat is een open deur. Maar hoe verder je komt, hoe meer je kunt trainen. In onze lessen komt regelmatig stof langs voor de hogere dangraden. Karate moet je levend houden door het te trainen. Wat niet getraind wordt, wordt vergeten. Dus vinden we het belangrijk om alles te trainen!

Voor de Wado-mensen hier een overzicht van alles uit het Wado curriculum wat we bij Seven Samurai trainen

Kihon

Blokken:
Jodan uke, uchi uke, soto uke, gedan barai, shuto uke, kake uke, haisho uke, jiju uke, uchi harai, soto harai

Stoten:
Juntsuki (voorwaartse stoot), gyaketsuki (tegengestelde stoot),
Kette juntsuki (trap, voorwaartse stoot), kette gyaketsuki (trap, tegengestelde stoot),
Kette juntsuki no tsukkomi (trap, doorstapstoot), kette gyakutsuki no tsukkomi (trap, zijwaartse uitvalstoot),
tobikomitsuki (uitvalstoot), nagashitsuki (uitvalstoot met ontwijking),
nukitsuki (steek), uratsuki (opstoot),
mawashitsuki (lange hoek), kagetsuki (korte hoek)

Slagen:
uraken (zweepslag), shuto uchi (slag meskant hand), haito uchi (slag wijsvingerkant),

Elleboogtechnieken:
empi (elleboog): age, mae, yoko, ura, otoshi

Trappen:
maegeri (voorwaartse trap), mawashigeri (ronddraaitrap), sokutogeri (zijwaartse trap), sokuto fumikomi, ushirogeri (achterwaartse trap), uramawashigeri, ushiro uramawashigeri, mikazukigeri, sotomikazukigeri, kakatogeri, maetobigeri, yokotobigeri, nidangeri

Renraku waza

Combinatietechnieken.
Overgenomen uit het KBN Wadoryu examenprogramma.

  • Voor eerste dan:
    • De kandidaat dient de renraku waza zowel rechts als links te kunnen uitvoeren.
      Hidari hanmi gamae, migi zenshinshite jodan-chudan renzuki, hidari surikomi ashi migi mae geri, migi tobikomizuki, migi hanmi gamae.
      Gevechtshouding links voor. Met rechts voorwaarts stappend, rechts op hoofd-hoogte en links op midden-hoogte stoten, vervolgen met slipstap (links) met voorwaartse trap (rechts) en uitvalstoot rechts, gevechtshouding rechtsvoor.
    • Hidari hanmi gamae, ushiro yori ashi (sagatte) hidari hanmi no nekoashi dachi shuto uke, migi mawashi geri, gyakuzuki, migi hanmi gamae.
      Gevechtshouding links voor. Links voor blijvend achterwaarts slippen met wering met de snijkant van de hand in “katstand”, met rechts cirkeltrap, met links een tegengestelde stoot, gevechtshouding rechts voor.
    • Hidari hanmi gamae, naname mae yori ashi, migi sokuto geri fumikomi, shiko dachi migi tate uraken, hanmi gamae gyaku zuki, migi hanmi gamae.
      Gevechtshouding links voor. Naar links diagonaal voorwaarts slippen, rechtse zijwaartse trap met mesvoet op kniehoogte, vanuit vierkante stand rechtse slag met rugzijde vuist (van boven naar beneden), gevechthouding tegengestelde stoot, gevechtshouding rechtsvoor terug in frontale richting.
  • Voor 2e dan:
    • Hidari hanmi gamae, mae geri chudan, ashi barai, sokuto geri chudan, uraken uchi jodan, gyaku zuki chudan.
      Gevechtshouding links voor. Voorwaartse trap midden-hoogte rechts, vervolgen met linker beenveeg, zonder neerzetten doorgaan in zijwaartse mesvoettrap midden-hoogte. vanuit vierkante stand linkse slag met rugzijde vuist hoofd-hoogte (van voren), met rechts een tegengestelde stoot midden-hoogte in gevechtshouding, gevechtshouding links voor.
    • Hidari hanmi gamae, migi zenshinshite jodan-chudan renzuki, hidari surikomi ashi migi mae geri, nagashi zuki, gyaku zuki, mawashi geri.
      Gevechtshouding links voor. Met rechts voorwaarts stappend, rechts op hoofd-hoogte en links op midden-hoogte stoten, vervolgen met slipstap (links) met voorwaartse trap (rechts) en ontwijkende uitvalstoot rechts, links op midden hoogte stoten, vervolgen met cirkeltrap met het linkerbeen. gevechtshouding linksvoor.

Sanbon Kumite

  • Chudan 1-4
  • Jodan 1-4
  • Maegeri 1-6

Yakusoku kumite

  • Ohyo kumite 1-8 (Suzuki, Kono ha)
  • Ohyo kumite 9, 10 (Kono ha)
  • Kihon kumite 1-10 (Otsuka, Suzuki, Kono ha)
  • Kumite Gata 1-24

Kumite – overig

  • Tanto dori 1-10 (Otsuka, Suzuki, Kono ha)
  • Idori (Otsuka, Suzuki, Kono ha)
  • Tachidori (Suzuki ha)
  • Shiai kumite (wedstrijd sparren)
  • Yiyu kumite (vrij sparren)

Kata

  • Pinan Nidan
  • Pinan Shodan
  • Pinan Sandan
  • Pinan Yondan
  • Pinan Godan
  • Ku Shanku
  • Naihanshi
  • Seishan
  • Chinto
  • Bassai
  • Wanshu
  • Niseishi
  • Jion
  • Jitte
  • Rohai