In onze stijl is nunchaku het eerste wapen na zwarte band. Extra uitdaging bij dit wapen is een groot aantal gevechtstanden die je bij naam moet kennen. Om deze te oefenen is er een korte vorm – geen ‘echte’ kata met herhalingen en een patroon, maar meer een lossse doorlopende vorm zoals Chode en gebaseerd op het karate-systeem van McCarthy shihan; alles categoriseren en organiseren. Op die wijze zijn alle*) kamae uit het nunchaku curriculum bij elkaar gezet in één vloeiende serie; Shinzou no nunchaku kamae:

Rei, yohoi,
1 -Katate yoko kamae (2)
links naar voren,
2 -Katate gedan kamae (1)
links naar achter,
3 -Katate chudan kamae (1)
age uchi
-Katate muso kamae (1) – variant op muso kamae, zie 6.
rechts naar achter,
4 -Tenchi kamae (2)
rechts naar voren,
shomen uchi
5 -Waki hasami kamae (1)
age uchi
6 -Muso kamae (1, 3)
age uchi
-Gyake muso kamae (3) – variant, zie 6.
yoko age uchi
7 -Haimen kamae (1, 3)
links naar voren,
yoko uchi met links over hoofd heen
8 -Waki kamae (1, 3)
9 -Kabuto kamae (2)
links naar achter,
10-Gedan kamae (1)
11-Chudan no kamae (1, 3)
12-Kane kamae (1, 3)
13-Hiji kakoi kamae (1, 3)
links naar voren,
yoko uchi met rechts
14-Gyake waki kamae (1, 3) – variant, zie 8.
15-Hidari ichimonji kamae (1, 3)
yoko uchi
16-Maki kamae (1)
yoko uchi
doorzwaaien op de rug
17-Koshi kamae (4)
– Gyakete Koshi kamae (4) – koshi kamae variant
do uchi
18-Gyakete waki kamae (1)
handwissel
links terug naar shizentai (schouderbreedte)
-Ichimonji no kamae (1) – variant, zie 15
Yame, rei
(1) Dit is één van de 16 kamae voor nunchaku die in het boek van Sakagami shihan over nunchaku staat. Er ontbreekt in dat boek nog 1 logische toevoeging uit kata Sen Hara: gyake muso kamae.
(2) een kamae uit onze Yugen ryu:
– Tenchi kamae ;
– Katate yoko kamae ;
– Kabuto gamae.
Deze drie komen (samen met zo goed als alle kamae van Sakagami) in onze nunchaku kumite-vormen voor.
(3) Kamae die voorkomt in Sen Hara.
(4) De Gyakete koshi kamae staat in het boek van Sakagami, maar heet daar gewoon Koshi kamae, terwijl de Koshi kamae ontbreekt. Het is onlogisch dat de kamae met de nunchaku op je heupen en je handen met ‘normale grip’ op de nunchaku niet ‘bestaat’, en die met omgekeerde grip wel. Logischer is de omgekeerde grip gyakete te noemen (zoals Sakagami dat wel bij Waki gamae doet) en dan ook de normale grip te benoemen.
*) …alle… kamae is natuurlijk relatief. Op deze kamae kun je nog eindeloos variëren. In de vorm zit bijvoorbeeld Muso kamae (6) en Gyake muso kamae. Er zit ook Haimen kamae in. Maar Gyake haimen kamae ontbreekt – en kun je nu zelf extrapoleren. En Hidari ichimonji kamae (15) moet je net zo goed met rechts kunnen uitvoeren en begrijpen als het genoemd wordt: Migi ichimonji kamae. Ga zo maar door.
Kortom, ook deze vorm is een (flinke) duw in de goede richting. Een goede budo-ka blijft leren, kritisch nadenken en zelf ontdekken. Zoals zo mooi gezegd wordt: traditie is niet het vereren van de as, maar het levend houden van de vlam!